⚡ Para los atletas más exigentes

HYROX Squad: el programa avanzado para rendir al máximo

Forma parte de un grupo privado con entrenamiento avanzado, llamadas grupales y contacto directo con tu coach.

Sesiones exigentes, progresión medible y soporte continuo para alcanzar tu mejor versión.

Entrenamiento estructurado de fuerza, carrera y ergómetros
Seguimiento y ajustes cada 15 días
Contacto directo con el entrenador por WhatsApp
Acceso a llamadas grupales para corrección y estrategia
Comunidad exclusiva de atletas avanzados
Resultados reales: competir con ventaja

⚡ Detalle del programa

¿Qué incluye HYROX Squad?

HYROX Squad es mucho más que un plan de entrenamiento: es un programa avanzado que evoluciona contigo. Desde la primera evaluación adaptarás tu preparación a tu nivel y objetivos. Cada semana tendrás un plan exigente que combina carrera, fuerza, ergómetros y estaciones HYROX, con seguimiento continuo y ajustes según tu progreso o próximas competiciones.

Además, contarás con contacto directo con tu coach, acceso a recursos en vídeo y formarás parte de una comunidad exclusiva de atletas que comparten motivación, aprendizajes y resultados.

Evaluación inicial individual para adaptar el plan a tu nivel y objetivos.
Plan semanal exigente con bloques de fuerza, carrera, ergómetros y estaciones HYROX.
Seguimiento y ajustes continuos en función de tu progreso y competiciones.
Contacto directo con el coach vía WhatsApp para soporte constante.
Acceso a material educativo en vídeo exclusivo.
Comunidad privada de atletas, donde compartir experiencias y aprendizajes.

Lo que hace diferente a HYROX Squad

Experiencia real en HYROX

Planes diseñados por atleta y entrenador con +4 años de competición internacional en pruebas HYROX.

Ciencia aplicada al deporte

Metodología basada en Ciencias del Deporte y adaptada al alto rendimiento en entornos competitivos.

Preparación para cada formato

Entrena con un plan específico para Doubles, Open, Pro o clasificación según tu objetivo personal.

Contacto directo con tu coach

No es un PDF genérico: seguimiento real, ajustes y comunicación constante por WhatsApp.

resultados reales

¿Qué opinan los clientes de Entrenar HYROX?

Entrenar con HYROX Squad me dio una estructura que nunca había tenido. Llegué a mi competición mucho más seguro y con una estrategia clara.

El grupo privado marca la diferencia: compartir avances y errores con otros atletas me ha hecho mejorar el doble de rápido.

Después de 3 años compitiendo por mi cuenta, fue el primer plan donde sentí ajustes de verdad según mi progreso. Bajé casi 6 minutos en mi última carrera.

Las llamadas grupales son oro. Me corrigieron la técnica de trineo y fue clave para no perder tiempo en carrera.

Pasé del nivel Open al Pro en un año con HYROX Squad. La exigencia del plan y la comunidad me empujaron a otro nivel.

Preguntas frecuentes sobre HYROX Squad

¿Qué es exactamente HYROX Squad?

Es un programa de entrenamiento avanzado para atletas HYROX que buscan mejorar marcas, clasificar a rondas superiores o competir en Pro/Doubles.

Incluye plan semanal exigente, llamadas grupales, contacto directo con el coach y una comunidad privada de atletas.

¿A quién está dirigido este programa?

A atletas con experiencia en HYROX o en entrenamiento híbrido que quieran dar un salto de nivel. Es ideal para quienes compiten en Open, Doubles, Pro o buscan clasificación internacional.

¿Necesito material específico para seguir el plan?

No necesitas un gimnasio completo, pero sí acceso a ergómetros (remo, ski, assault bike), zona de carrera y material básico de fuerza (pesas, trineo, kettlebells). En la evaluación inicial se ajusta a lo que tengas disponible.

¿Cuántos días a la semana voy a entrenar?

El plan suele incluir entre 4 y 6 sesiones semanales, combinando carrera, fuerza, ergómetros y estaciones. Se adapta a tu disponibilidad y competiciones en el calendario.

¿Qué pasa si no puedo asistir a una llamada grupal?

Todas las llamadas se graban y se comparten en la comunidad privada, para que puedas revisarlas cuando quieras. Además, puedes consultar dudas directas por WhatsApp.

¿Cómo es el contacto directo con el entrenador?

Tendrás un canal directo de WhatsApp con el coach para dudas rápidas y soporte. No es un chatbot ni un asistente: es comunicación directa con el entrenador responsable del programa.

¿Puedo entrar si nunca he competido en HYROX?

HYROX Squad está orientado a atletas con experiencia previa en entrenamiento híbrido o competición. Si es tu primer contacto con HYROX, te recomendamos empezar con un plan estándar (8–16 semanas) y después dar el salto al Squad.

¿Cuántas plazas hay?

El programa mantiene plazas limitadas para garantizar atención personalizada. Una vez se completan, se abre lista de espera.

¿En qué idioma se imparten las sesiones?

Actualmente todo el programa, llamadas y comunidad son en español.

¿Tienes dudas?

Habla con nosotros y asegura tu plaza

Cuéntanos tu nivel, tu objetivo y tu próxima competición.

Te ayudaremos a decidir si HYROX Squad es el programa que necesitas y te daremos toda la información para empezar cuanto antes.